グリーフケアサロン 世田谷
Grief care salon SETAGAYA

こんにちは。
1月のグリーフケア“夜カフェ”が終了いたしました🌙

世田谷では、普段お昼に開催をしておりましたが、
今回ははじめて「夜カフェ」を開催いたしました。

仕事を終えたあとの時間、
疲れた心と身体を優しく包み込めるような時間をお過ごしいただきたい...そんな思いから、お食事を囲んでのお話会をご準備させていただきました。

お話会では、それぞれの想いを大切にしながら無理のないペースでお話しいただき、その場にやさしい空気が流れました。
心の奥にしまっていたお気持ちを、勇気を出して語ってくださったこと、ご自分のペースで少しずつわかちあってくださったことに心から感謝申し上げます。

また、参加者同士がお互いのお話から、大きな気づきを得ていく瞬間もありとても大切で、尊いひとときとなりました。

夜カフェの献立は「彩り野菜の具沢山カレー」と、
デザートは、白でついたつきたてのお餅を使った「ぜんざい」をご用意させて頂きました。

温かいお料理をみんなでいただくと、不思議と心が少しずつほぐれていきます。

普段お食事が進まない方もここでは食べられたり、お食事の味が感じられない方も味を感じられたり、いつもそんな小さな変化が起こる時間です。

ビブリオセラピーとしてグリーフ絵本の読み語りをしながらゆっくりとお食事を囲んでお過ごしいただきました。

🌟ご参加された方からいただいたご感想を、一部ご紹介させていただきます。

🍀今回は参加させて頂きありがとうございました。
皆様のお話を聞く事ができて、大変感謝しています。
会場に入った瞬間から雰囲気や流されてるBGMで涙が出ました。色々なグリーフを抱えている方がいらっしゃるのを知り、大変勉強になりました。
夫婦といえども他者なので、一緒に参加ではなく、個別で出席させて頂いてもいいのかな。
また、カフェの設営や準備、調理等大変な手間が掛かっていると思いました。
スタッフのお二人に感謝申し上げます。
お料理もドリンクも大変おいしかったです。
ありがとうございました。

🍀いつも温かい言葉をおかけ頂き、ありがとうございます。
少し間が空いてしまいましたが、久しぶりにスタッフのお二人とお会い出来て、涙が出てしまいました。
「少しずつ変化の兆しがでてきて、少しずつらせん階段を上がって来ている」とのお話しや、涙を流す事や会話をすることはストレスホルモンを排出するというお話しをしていただき、大変励みになりました。
昨年9月に初参加させていただいた時の話も憶えていて頂き、大変嬉しく思っております。
夕食も美味しいカレーライスと、お袋も好んで食べていた、ぜんざいも頂き懐かしい気持ちになりました。
また、自分の喪失体験を話させて頂き、参加された方が、穏やかな気持ちになっていただけたのですかね？
もし、そうでしたらお話しして良かったと思っております。
皆様に聞いて頂いて気持ちが少し軽くなったような気がします。ありがとうございました。

みなさま大切なお話を聴かせていただき、本当にありがとうございました。

心が揺れて疲れたとき
誰かと想いをわかちあいたくなったとき
ひとりで抱えきれなくなったとき

いつでもお待ちしています。
グリーフケアカフェは話してもいいし、
話さなくてもいい場所です。
いつでも、お待ちしています🍀

【次回のグリーフケアカフェ世田谷のお知らせ】

日時：２０２６年２月１４日（土）１３:３０〜１６:００頃

会場：代田区民センター 2階　第1会議室

住所：世田谷区代田6丁目34番13号
（京王井の頭線「新代田駅」下車徒歩1分）

参加費： お一人１,５００円（当日）

お申し込みフォームはこちら🍀
https://forms.gle/1mPEYVu3YAmqzBNe8

お問合せ先：griefcare.setagaya@gmail.com

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Grief care salon MACHIDA （グリーフケアサロン町田）
https://griefcare-machida.crayonsite.info/

Grief care salon SETAGAYA （グリーフケアサロン世田谷）
https://griefcare-setagatya.crayonsite.com/

一般社団法人オーセンティックグリーフケア協会
https://authentic-griefcare.wepage.com/

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