9月グリーフケアカフェご参加ありがとうございました。
みなさまこんばんは🌙
秋の空気が心地よい季節となりましたが、
いかがお過ごしでしょうか🍁
さて、9月のグリーフケアカフェを開催いたしました。
ご参加のみなさま。
かけがえのない時間をご一緒できたことに、
心から感謝いたします🍀
今回は6名でテーブルを囲み、お一人おひとり、
大切なお気持ちを聴かせていただきました。
ご自身のペースで語ってくださり、
その中で自然と涙があふれる場面がありました。
涙は心にたまった「ストレスホルモン」を、
体外に出してくれる作用があるので、
気持ちが少し楽になります。
そして、互いを敬い、尊重し合うあたたかい空気が、
その場をやさしく包んでいました。
最後はセルフケアワークで、
自分自身を大切にする時間でした。
みなさん「ここで話せてよかった」と言ってくださり、
安心された表情で帰られました。
ご参加いただいた皆さまからのご感想を一部
ご紹介させていただきます。
「自分がまだ生きていていいのだと思えた。」
「お看取りのお話しや、セルフケアワーク、
金継ぎのお話しが、気持ちに沁みました。
皆様のご経験や、看護師経験をお持ちの元原様のお話しが、現在の言いようのない、寂しさに沁みました。」
「安心して話せる場所って、こんなに大切なんだなと改めて感じました。今後も自分の心の状態に合わせて、無理なく参加したいです。」
「また参加してみて良かったです。自分の事だけを話すのではなく他の参加された方の体験した話を聴くということは、私も頑張って生きていこう！と前へ進む力を頂くことができます。自分の視野を広げてくれる場です。」
皆さまのおかげで、特別でやさしい時間となりました。
本当にありがとうございました。
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さて次回、10月のグリーフケアカフェは、
『キャンドル作りのアートセラピー』
がセットになります。
癒しと安らぎの空間作りにいつも使用している
グリーフケアカフェのキャンドルは、
パチパチと小さな焚き火のように灯る『木芯』と
大豆成分からなる『ソイワックス』を使用しており、
火を灯すと滝の約5倍といわれるマイナスイオンを放ちます。
大自然の中で、まるで森林浴をしているような安らぎを、キャンドルを作りながら体感していただくことができます🌲🌳
開催日時：２０２５年１０月２３日（木）
１３：３０〜１６：００頃
※ご参加の人数により、
終了時刻がオーバーすることがございます。
予めご了承くださいますようお願いいたします。
会場：砧総合支所区民集会所 ４階 第１会議室
住所：東京都世田谷区成城６丁目2番1号
（小田急線 成城学園前駅下車 北口から徒歩3分）
参加費： お一人2,000円（当日）
お申し込みフォームはこちら：
https://forms.gle/zq7UKYqxPoUkpQtd8
お持ちもの（ご準備出来るだけで大丈夫です）
＊フェイスタオル1枚
＊割り箸1膳
＊空いた500ml牛乳パック1個（畳まずそのまま）
＊キャンドルをお持ち帰りいただく袋